Erfolge bewegen mit der wingwave-Methode

• präzises Erfolgs-Coaching
• schnelle Stressreduktion
• kreative Dynamik durch positive Emotionen 
• innere Balance

Die wingwave-Methode ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching, das für den Coachee spürbar und schnell in wenigen Sitzungen zum Abbau von Leistungsstress und zur Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität führt. Erreicht wird dieser Ressourcen-Effekt durch eine einfach erscheinende Grundintervention: das Erzeugen von „wachen“ REM-Phasen (Rapid Eye Movement), welche wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen. Dabei führt der Coach mit schnellen Handbewegungen den Blick seiner Coachees horizontal hin und her. Laut Gehirnforschung lösen die wachen Augenbewegungen – anders als beim fixierten Blick – deutlich stresslindernde Reaktionen in verschiedenen Gehirnarealen aus, beispielsweise aktivieren sie auch auf eine günstige Weise den präfrontalen Cortex im Großhirn. Die „Motion“ der Augen ist also ein wirkungsvoller Auslöser für positive „waves“.

Alternativ zum „Winken“ arbeitet der Coach für den Prozess-Flow manchmal auch mit bilateralen Tönen oder leichten  Klopftechniken, die man „Tappen“ nennt.

Mit dem Myostatiktest als besonders gut beforschtes Muskelfeedback-Instrument wird vorher das genaue Thema bestimmt und nachher die Wirksamkeit der Intervention überprüft.

wingwave bezieht sich auf folgende Coaching-Bereiche:

1. Regulation von Leistungsstress
(PSI = Performence- Stress- Imprint)
Erfolgreicher Ausgleich von Stress, bei z.B : sozialer Spannung zuhause, im Team oder mit Kunden, Lampenfieber, Rückschlägen auf dem Weg zum Ziel, Flugangst oder bei körperlichem Stress, wie z.B Schlafmangel. Die schnelle und effektive Stabilisierung gibt Ihnen das Gefühl, voller Kraft in ihrem inneren Gleichgewicht zu sein, sodass Sie innere Ruhe spüren und gestärkt Konflikte lösen können.

2. Ressourcen-Coaching
Vor wichtigen Ereignissen oder Wettkämpfen wie z.B. im Sport, können Sie mit in „vivo-Coaching“ Themen stärken, die zu Ihrem Erfolg führen: Kreativität, Selbstcoaching, positive Ausstrahlung, Überzeugungskraft, Selbstmotivation.
Sie stärken Ihr inneres Team und gestalten Zielvorstellungen effektiv. Dies führt zu einer geistigen, optimalen Vorbereitung auf maximale Leistung.

3. Belief-Coaching
Innere Überzeugungen, die ihre Leistung einschränken, werden Ihnen bewusst und durch positive Glaubenssätze ausgetauscht.
Dem Identifizieren von Euphorie- Fallen, die im subjektiven Erleben entstehen können, kommt eine besondere Behandlung zugute: so kann Ihre innere Welt schwerer erschüttert werden. Ziel des Coaching ist eine emotionale stabile Basis um schwierigen und herausfordernden geistigen Belastungen Stand zuhalten.

Die Methoden-Elemente

wingwave-Coaching ist ein geschütztes Verfahren. Wir vereinen hier:

• Alternierende, Bilaterale Gehirnstimulation,
  wie beispielsweise wache REM-Phasen (Rapid Eye Movement = schnelle Augenbewegungen), auditive oder taktile links-rechts-Impulse
• Neurolinguistisches Coaching
  Sprache wird als gehirngerechter Coaching-Kompass auf dem Weg zum Ziel eingesetzt
• Myostatiktest
  der Muskeltest zur gezielten Planung von optimalen Coachingprozessen